Klassische Psychotherapie

Als erfahrene Psychotherapeutin arbeite ich seit 10 Jahren in einem klassischen Therapiesetting. Das heisst, ich treffe meine Klienten in meinem Praxisraum. Auf dieser Seite erfahren Sie mehr über die konventionelle Psychotherapie. Kontaktieren Sie mich für einen Termin.

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Was ist eine klassische Psychotherapie

Die Therapiegespräche finden in einem dafür vorgesehenen Raum statt. Dieser Raum soll gewisse Kriterien aufweisen, um Ihr Wohlbefinden zu garantieren. Er ist mit zwei Sesseln ausgestattet, die ein bequemes und entspanntes Sitzen erlauben. Gleichzeitig sollen Sie aber wach und aufmerksam bleiben können. Sie und ich sitzen in einem Abstand von einander entfernt, so dass dem individuellen Mass an Nähe-Distanz Rechnung getragen wird. Es ist hilfreich, wenn der Raum eine warme Atmosphäre ausstrahlt und es in ihm ruhig ist.

In der konventionellen Psychotherapie begegnet man sich also physisch im selben Raum. Es ist möglich Dokumente oder Unterlagen während den Therapiestunden auszutauschen. Beide Therapieformen (klassich oder online) haben ihre Vor- und Nachteile. Schlussendlich ist es eher eine Frage des persönlichen Geschmackes. Viele Klienten entscheiden sich für eine Mischform, das bietet die Möglichkeit von beiden Angeboten die Vorteile zu nutzen.

Wie eine Therapie abläuft lesen Sie hier. Therapieablauf